هبیت ترکر بن یکی از بهترین گزینه ها برای پیگیری عادت ها به صورت روزانه یا هفتگیه

حالا چجوری ؟

ببین هر کاغذ به 4 قسمت تقسیم میشه و مناسبه برای 4 عادت

برای مثال من تصمیم میگیریم این ماه 15 دقیقه هرروز کتاب بخونم این موضوع رو داخل هبیت ترکر وارد میکنم و هرروز این قانون رو برای خودم دارم که باید 15 دقیقه مطالعه داشته باشم تا بتونم تاریخ اون روز رو داخل هبیت ترکرم خط بزنم

بعد از یک ماه و هرروز پیگیری کردن اون عادت دیگه کتابخوندن یک عادت کلی داخل مغزمه که بهش عادت کردم و بصورت روتین و بدون پیگیری میتونم رعایتش کنم ...

مشخصات محصول :

• ابعاد 12 در 20 cm
• 4 عادت در هر صفحه
• 50 برگ
• کاغذ 80 گرم تحریر با کیفیت خارجی
• بهترین کیفیت چاپ
• رنگبندی و طراحی محصول به شکلی هست که چشم رو اذیت نمیکنه .