فیتنس پلنر

این پلنر طراحی و ساخته شده برای بچه هایی که ورزش میکنن ، باشگاه میرن و رژیم خاصی رو دنبال میکنن

مشخصات فیتنس پلنر

• فضای مناسب برای برنامه غذایی و میان وعده ها
• مشخص کردن میزان کالری هر وعده
• فضای مشخص برای برنامه حرکات تمرینی
• مشخص کردن چلش های روزانه
• پیگیری میزان مصرف آب